«Le Shiroabhyanga, massage de la tête (« shiro ») avec de l’huile («abhyanga»), est un soin ancestral issu de la précieuse médecine Ayurvédique. Ce soin vise tant à optimiser la circulation énergétique qu’à libérer des tensions dues au stress et aux problèmes posturaux.

En agissant sur les fameux points marmas, où siège l’énergie vitale, il va induire un grand nombre de processus régénérateurs… Et sur les 107 points que compte notre corps, plus d’une quarantaine seront stimulés sur ce seul massage !

Il possède d’autres bienfaits sur le long terme, comme de lutter contre le stress, l’insomnie, l’hypertension artérielle, les pertes de mémoire, les tendances dépressives, la chute des cheveux, le développement des rides … Ce qui achève d’en faire un soin exceptionnel, dont la durée variera de 20 à 45 minutes suivant le nombre de répétitions des manœuvres et le rythme adopté. Il vous laissera la sensation d’avoir vécu un moment de détente profonde… et de rester, après le soin, dans un état de paix et de clairvoyance.

. Ce soin peut s’effectuer indépendamment et devenir un « anti-stress express» d’une dizaine de minutes… qui deviendra très rapidement un indispensable !